减肥好吃的家常菜做法,减肥好吃的家常菜做法大全
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本文目录
面根的家常做法
食材:面条200克、葱2根、家常香菜2根、黄瓜黄瓜姜2片、面的面食胡萝卜1根、做法做法洋葱半个、大全红长椒两根、家常黄瓜1根 、香肠1根
调料 :食用油1汤匙 、盐1茶匙、酱油1茶匙
步骤
1:面条切丝 ,入锅沸水中焯一下捞出。
2:葱和香菜切段 ,葱、香菜、花椒、姜片入油锅小火熬香后熄火 ,滤出油晾凉。
3 :胡萝卜丁、圆葱丁 、红椒丁入开水锅焯至断生捞出 。
4 :黄瓜、玉米香肠切丁 。放入锅中煮熟。
5:所有食材入盆中 ,加一勺自制的调料油 、少量盐 、鸡精、酱油、香油拌匀即可 。
黄瓜鸡蛋臊子面的家常做法
原料 :面条20克 。辅料:鸡蛋1个 、小黄瓜1根。调料:葱花 、油、盐各少许 。做法 :1、黄瓜洗净 ,切片;鸡蛋打到碗里,搅匀 。2、锅内放油烧热后 ,放入少许葱花爆香,倒入黄瓜略炒 ,然后铺上蛋液,翻炒后 ,加水大火烧煮。3、水开后 ,下入面条 ,搅拌均匀,中火煮8分钟左右 ,加盐即可。
黄瓜豆腐拌面的家常做法
黄瓜豆腐拌面家常做法
原料:黄瓜、干豆腐 、挂面、香菜
配料:盐、鸡精、糖 、醋 、酱油、香油、辣椒油
做法:
1 、黄瓜洗净切丝、香菜切断备用;
2、干豆腐切丝 ,焯水;
3、挂面用开水烫下;
4 、将黄瓜丝、焯过水的豆腐丝和烫过的粉挂面倒在一个碗中,加入盐、鸡精 、糖、醋 、酱油 、香油 、辣椒油搅拌即可 ,自己也可以按照这个方法去做 。
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